ダイエット

2016年5月24日 火曜日

【ダイエット】ダイエット専門ページが出来ましたので、見てね~!

ダイエットの専門ページを作りました~
 


ダイエットにご興味のある方、

「やせたい~」って思ってる方は

一度、ご覧になってくださいね~


あなたが痩せるための第一歩は
上のバナーをクリックすることです。


大袈裟ですかね?


エリシオン/羽曳野市野々上2-24-6

オーナー 笹井栄次郎


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ちなみに、このページだけの特典もありますよ~

投稿者 株式会社エリシオン | 記事URL

2016年5月21日 土曜日

【ダイエット】ノンオイルドレッシングの罠。。。

ダイエット中にノンオイルドレッシングを
サラダにかける人って多いと思います。


一見するとヘルシーに思えますが
安心している方は要注意。


確かにカロリーは低いけど...


油の代わりに使われているのが実は糖分なんです。


油を使わないことの物足りなさを、
糖分でカバーしているんですね。


しかも糖分だけでなく
塩分も多めに入っています!


さらに脂溶性のビタミンAやビタミンE、
βカロテンなどは、油分がないと
格段に吸収率が落ちてしまいます。


痩せるために必要な栄養素が取れないって
もはや、本末転倒ですね。


カロリーだけで判断するダイエットの
一番ダメなところですね。


ダイエットの本質を知らないと
結果、太りやすくなるってことです。


普通のドレッシングをかけた方が美味しいし
大量に摂るものでもないのでカロリーも
それほど気にすることはないと思います。


むしろ、大量に摂るものでもないものに
目くじらを立てなきゃいけないダイエットって
方法からして間違っていると思いませんか?


もっと大事なことってありますよ。



羽曳野市野々上2-24-6

エリシオンオーナー 笹井栄次郎


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ダイエットの本質を知りたいあなたへ。。。

一度、カウンセリングを受けてみませんか?

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ダイエットの本質に関わることを知れるだけでなく、
生活の中で簡単に行えるテクニックなども公開しています。


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投稿者 株式会社エリシオン | 記事URL

2016年4月14日 木曜日

【ダイエット】ダイエットをしようか迷ってる方へ。。。

今回のお話は別にウチでダイエットをしてほしいとか
そういうセコイ話ではありません。


痩せようとまったく思ってない人には関係ない
話でもあります。


もし、あなたが少しでもダイエットをしようかを迷っているなら
その理由は何でしょうか?


たとえば、痩せない方がなにか都合が良いのか?とか、

逆に痩せることで何か不都合なことでもあるのか?


ないですよね、絶対に。


痩せるって良い事尽くめですよね?


痩せた方が痩せないよりもいいってことは
誰でも思ってますよね。変人でもないかぎり。


では、何で悩んでるんですか?


その時間が無駄ってことも気付いてますよね。


それでも、多くの人は悩みます。


理由は、、、

今の環境が居心地がいいから。



人は何か新しいことをする時に感じる痛みをココロで
感知して「そんなことはやめて楽しようぜ!」って
引き戻そうとします。


何もダイエットに限りません。


これは本能的な防御反応なので今から始める
新しいことが良いこと、悪いことなど関係なく
必ず現れます。


だから、今迷ってる人は
「単なる防御反応なんだ~」と割り切って
さっさと始めた方が良いです。


だって、痩せるって良い事尽くめって分かってますから。


そうやって、無駄な時間が過ぎれば過ぎる程
やらなかったことを後で後悔するか、

やらなかったことを何か自分の都合の良い理由を
つけてカッコつけて、だけど何一つ変わっていない
現状には見て見ないフリをして一生を終えていく
人が大半なんです。


これを最後までお読みになられてあなたは
おそらく現状を変えたいと思っているのでしょう。


なら、迷っているくらいなら、今すぐ始めて下さい。


何かアクションを起こすから、何らかの結果を残せるんです。


やって、もしダメでも現状と変わらないのだったら
リスクなんてないですよね。


私は迷っているなら行動を起こした方がメリットが
多い気がしますけどね。


エリシオン/羽曳野市野々上2-24-6

オーナー 笹井栄次郎


投稿者 株式会社エリシオン | 記事URL

2016年4月 9日 土曜日

【ダイエット】成功の反対は?

春になっていろんなことに挑戦しようと
思っている人は多いと思います。


やるからには絶対にその挑戦を成功させたいですよね。


ところで、あなたは成功の反対は何だと思いますか?


もちろん、失敗ではありませんよ。


それは『何もしないこと』


これはビジネスをしている人なら一度は聞いたことが
あるような有名な言葉です。


これってダイエットも同じですよね。


太っている人が何もしないのであれば
痩せることはないのですから。


何かを始めるから成功に近づくんですね。


何かを始めても失敗することはあります。
思い通りに体重が落ちないとか、リバウンドしたとか。


でも、それらも失敗ではなく『成功のための要素』
になっているということです。


『●●をしたらリバウンドしたので●●はやめよう』

『●●というダイエット法は全く痩せなかったから
次は違うことをしよう』


など、人は学習することで次の行動でまた一歩
成功に近づきます。


物事には原因があって結果がある訳です。


何か行動をするから痩せることが出来るのです。


まだ、何も始めていないという方、何でもいいんですよ。


現状を変えたいと思うなら行動するしかないということを
どうぞ、忘れないでくださいね。


エリシオン/羽曳野市野々上2-24-6

オーナー 笹井 栄次郎


PS.
もし、痩せたいけど何から始めたらいいのか
分からないというあなたへ。


一度、カウンセリングに来てみませんか?


あなたの現状を把握することで、痩せにくい原因や
太ってしまった原因などが分かります。


あとはその原因を取り除けばいいだけですので
思ったよりダイエットは簡単って思えますよ。


何も来たからって強引な勧誘などしませんよ。
(地域ビジネスなので変なウワサが出ても困りますし。。。)


この春に夏に向けて自分を変える行動を起こしてみませんか?


エリシオンはそんなあなたを精一杯サポートします!


カウンセリングは無料です。【完全予約制 1日2名様限定】


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投稿者 株式会社エリシオン | 記事URL

2016年3月27日 日曜日

【ダイエット】痩せたくない方は読まないでください。

今回の記事を読んでいるということは
あなたは痩せたいと思っているということですよね?


その前提でお話ししますね。


痩せたいと思っているということは
現在、太っていると自覚しているんだと思います。


では、質問します。



①あなたは、なぜ、今すぐに痩せようとしないのでしょうか?

出来ない理由は何ですか?

忙しい?

タイミングが合わない?

お金がない?

やり方が分からない?


もしかすると、ダイエットをしているのに痩せられない?




②では、なぜ、ダイエットをしているのにも関わらず
 太っているのですか?

痩せられない理由は何ですか?

痩せる方法が分からない?

モチベーションが維持できない?

いろんな誘惑に負けてしまうから?



時間やお金は有限です。


グズグズしているとアっという間に歳を取ります。


やり方が分かっていない、結果が出にくい方法でいくら
ダイエットを続けても、時間とお金を無駄にしてしまいます。


その時間やお金は痩せた後の人生のために
有意義に使いませんか?


あなたが何歳であろうとダイエットを先延ばしに
すればするほど、大切な時間とお金が失われている
ということは決して忘れないでください。



では、もう一度質問します。

あなたが痩せられない理由は何ですか?


その答えが分からない方、
答えが分かっていても痩せられない方は
是非一度、わたしにお話をお聞かせください。


問題解決のために今まで行動を起こさなかったあなたが
私にその悩みを話すだけでも解決に一歩前進していると
思います。


何事でもすべては一歩踏み出すことから始まります。


是非、その一歩を踏み出してみて下さい。


エリシオン/羽曳野市野々上2-24-6

オーナー 笹井 栄次郎


PS.
勇気をもって一歩踏み出してみようと思ったあなた!


まずはカウンセリングのご予約をどうぞ!

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フリーダイヤル 0120-138-938



投稿者 株式会社エリシオン | 記事URL

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